睡眠時に使用するイヤホンが変わったら、寝ることに対する楽しみも変わった話

あず

2025.12.18

記事ではマリー・トリコロールさんをお迎えし、「Anker Soundcore Sleep A30」を実際に体験いただき、実際の使用感など様々インタビューさせていただきました！

「① 私が寝る時に何を聴いているか大公開！」
② 寝返りでも取れないか、取れにくさ検証！
寝④ 本製品のおすすめポイント
おわりに

「① 私が寝る時に何を聴いているか大公開！」

ー寝る前にどのような音声を聴かれますか？？

私はよく2つのジャンルのことを聴くことが多いですね…！

一つ目は、ごろごろ音・カリカリ音ASMRです！猫のごろごろ音って、実は研究でヒーリングの効果があるって言われているんです！ASMRで聞くと音がとても立体的で、耳の近くでゴロゴロ鳴っている感じがして、疲れた体が思わずふにゃっとするんです…

うちの猫と一緒に動画を聴いていると、つられて本物のごろごろ音も出しているので、
一人と一匹で一緒にぐっすり寝ています♡🐈

※特定のチャンネルを決めているわけではなく、その日の気分で動画を見ています。

（ここに可能であればマリー様の猫の写真があるといいかな…？）

ー猫ちゃんめちゃくちゃ可愛いですね！🐈こんなかわいい子と寝れるなんてマリーさんは幸せ者だ…！

そうですね…！話を戻しまして…おすすめのジャンルの2つ目は「モッパン」のASMRです！韓国発祥の食事動画「モッパン」も、寝る前によく聴いています！シャリシャリ、むちむち、ゴリゴリ、パリパリ…食材によって様々な咀嚼音。見た目と音のセットで楽しめるのが魅力です！たくさん食べている姿を見ると、幸せな気持ちになって、そのまま眠くなっちゃいます🛏。

ーモッパン…！初めて聞くジャンルです！今度聴いてみますね

② 寝返りでも取れないか、取れにくさ検証！

ー今までのイヤホンとかで実際に寝た際はどうでしたか…？

今までの有線イヤホンを使って寝ているときはイヤホンをつけたまま寝ることは正直言って厳しかったんです…

有線イヤホンは絡まるし、無線イヤホンでも、少し横になるだけで耳が痛くなったり、
朝起きたら体の下敷きになっていたり……。

その点、Soundcoreのイヤホンはかなり印象が違いました。

ーsound coreは先ほど挙げていただいたデメリットがほぼなかったという感じですか？

そうですね！横になった状態でごろんごろん寝返りを打ってみたところ、7〜8回くらい転がって、やっと「取れそうかな？」という感じだし、普段のイヤホンで出ていた問題もありませんでした！「猫ちゃんみたいな寝相の人でなければ、たぶん大丈夫」というのが、かなり正直な感想です。

寝④ 本製品のおすすめポイント

ー本製品を実際に使ってみておすすめできる点はありましたか？

一つ目は装着した際の着け心地です！
やわらかくてもっちりした肌ざわりのシリコンタイプとしっかり遮音してくれるフォームタイプの2種類が各3サイズあり、なんと6セットもイヤーウィングが付属していました！　

わたしは耳が小さめなので、小サイズ×シリコンタイプを愛用しています。
寝返りを打っても痛くならずぴったりフィットしてくれるのは、このふわもち感のおかげかなと思います！
ケースの手触りが猫の肉球にすごく似ています🐈 ずっとさわっていたいなって思います！

（ここに箱に入っている各イヤーウイングがまとまった写真が必要？？）

ー着け心地は長時間使用の際に必須ですよね！
睡眠時のイヤホンだと「遮音性」が重要かと思いますが、その点はいかがでしたか？

まさに2つ目がそれで「実際にみみにふた」をしてくれるみたいでした！

複層的なノイズキャンセリングがついていて、小さな音のASMRも、余計なノイズに邪魔されることなくじっくりと聞くことができました！

目を閉じると音の世界だけがふわっと広がり、いつの間にか熟睡…🛏

集中して資料を作りたい時にも、とっても優秀な耳栓としても活躍しています！

ー睡眠時の他にも「集中する」ための使い方は思いつきませんでした！anker社のイヤホンといえば「sound core」アプリとの連携ができますが、その点はどうでしたか？？

最後におすすめしたい点はその「soundcore」アプリ連携です！

「Soundcore」のスマホアプリと連携させると、入眠時間・寝返りなどの睡眠記録が取れたり、アプリの中にある環境音や入眠サポート音を流したりなど、さまざまな付属機能が楽しめます。

わたしは「星空」や「海」の音がお気に入りです♪

音を止めるタイミングなども設定できるので、朝まで音が鳴りっぱなし…ということも防げます。

（ここに環境音部分の）

おわりに

ー本記事も最後になりますが、最後に感想をお願いします！

「Anker Soundcore Sleep A30」を使うことで睡眠時間もそれ以外の時間も少し楽しみになりました！Soundcoreのイヤホンは、そんな変化をくれたアイテムなのかな…と思います！ASMRや環境音が好きでも「寝る時にイヤホンは無理かも」「しっかり集中して作業がしたい」と思っていた人には、一度試してみてもいいかもしれません！